RvNews | Dashboard

Матеріал

14:43 05.07.2022 1269

Заголовок

Постійне посилання: https://www.rvnews.rv.ua/post/view/1657021402-gv-dopomoglo-vidoma-blogerka-rozpovila-yak-shudla-pislya-pologiv-foto

Підзаголовок

Короткий опис

Текст

<blockquote>
<div class="separator" dir="ltr">
<p>Ви вже сто разів, мабуть, чули, що дієта для мам не потрібна. І що коли годуєш груддю - можна їсти все.</p>
<div class="image-in-post-container"><img src="https://admin.rvnews.rv.ua/uploads/600x400/2022/07/05/fcc5f3250616485e2bdb5ff6583e0a94.jpg" alt="" />
<div class="image-in-post-caption">Фото з мережі Інтернет</div>
</div>
</div>
<div class="separator" dir="ltr">
<p>Рівнянка <a href="https://www.instagram.com/annbikus/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Анна Бікус - мама-блогерка. </a>У своєму останному дописі в рамках ініціативи <strong><u>їж_та_годуй</u></strong> розповіла про власний досвід харчування під час грудного вигодовування.</p>
<blockquote>
<p><em>"Моя фігура під час вагітності була максимально шикарною, сексуальною і привабливою, ну принаймні мені так здавалося.<br />До вагітності я важила 51 кг , в пологовий йшла 62, тобто набрала я 11 кг. Дякуючи хорошій генетиці в мене немає жодної розтяжки, хоча животик був не маленький.</em></p>
<p><em><br />Коли я повернулася додому моя вага була + 4 від бажаного, але мови про спорт навіть не було. Мене накрив добрячий бебі блюз, і я ледве встигала скрутити «дульку» на голові і почистити зуби, як день закінчувався. Тому всі надії на тіло мрії я переклала на харчування.<br />Знаєте, що треба їсти годуючій мамі, щоб виглядати чудово? Все!<br />Їсти чи не їсти , це питання ставало переді мною сотню ращів до пологів, але після жодного! Коли годуєш дитину апетит звірячий! Перший місяць навіть було так, що я годувала Алісу, а чоловік мене!<br />Я їла з першого дня народження Аліски ( як і всю вагітність) огірки, помідори, фрукти, м‘ясо, рибу, морепродукти, гриби, гостре, часом смажене, і не завжди все саме корисне( всю вагітність дуууже хотілося доброго хліба, піцу, лаваш, пельмені, вареники, тіста , коротше кажучи).<br /><br />Я жодного дня не сиділа на дієті! Жодного! Так в моєї дитини не було «коліків», «животиків», «закрепів», і як там ше, але я не знаю чи їх не було , бо я їла все, чи я їла все, бо їх не було.<br />Сучасні лікарі наполягають мамі можна все! <a tabindex="0" href="https://www.instagram.com/explore/tags/%D1%97%D0%B6_%D1%82%D0%B0_%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%B9/">#їж_та_годуй</a><br />Не треба їсти ЗА двох, ви їсте ДЛЯ двох, відчуваєте різницю?<br /><br />Так от, четверте фото в карусельці, моя вага 51 кг, Алісі 5 місяців, ми в Єгипті на «Все включено», я на всі 100 задоволена своїм тілом( так немає рельєфів, хочеться підкачати прес, руки і попу, і я обов‘язково займусь цим), адже воно виносило, і народило здорову дитину!<br /><br />Тому пора відходити від «совкових» наук і морити себе гречкою, вареним буряком і печивом «Марія», впершу чергу важливе ваше здоров‘я, а коли є здоров‘я , буде і краса!</em></p>
</blockquote>
<div class="image-in-post-container"><img src="https://admin.rvnews.rv.ua/uploads/600x400/2022/07/05/fe4636fbdbe694018af8c7d13517ffe0.jpg" alt="null" />
<div class="image-in-post-caption">Фото з мережі Інтернет</div>
</div>
<p>Допоможіть іншим українкам поширити правильні знання, що полегшують період материнства для кожної мами. Запишіть розмовне сторіз або створіть допис  про ваше харчування  у період грудного вигодовування у ваших соціальних мережах. Розкажіть про міфи грудного вигодовування, з якими вам довелось “зустрітись” під час власного досвіду грудного вигодовування та те, яким було ваше харчування. </p>
<p><strong>Cтавте хештег #їж_та_годуй та відмічайте @puzatamama</strong></p>
</div>
</blockquote>

Додатково

Джерело

Посилання на джерело

http://

Автор

Перегляди

SEO

Ключові слова

Опис

Редагувати матеріал форма редагування матеріалу

Матеріал

Додатково

SEO

Головне зображення

Публікація

Статус

Оприлюднити

Категорії

Зв’язані матеріали

Теги & SEO

RSS

Підтвердження

В кошик

Langdon's Birthday

Frodo Updated His Profile

Nora Joined Mailing List

Cron Job 254 Executed